‘Osteoporosi-Storia di una Ladra di Ossa’ per la lotta all’osteoporosi
Una campagna informativa per educare le donne firmata da Siommms e Fedios
L’osteoporosi, malattia silenziosa, è in grado di portare all’invalidità in breve tempo, ma, nel nostro Paese, è considerata un inevitabile ‘acciacco dell’età’ e solo pochi gli italiani si sottopongono a controlli. In Italia, infatti, sono più di 5 milioni le persone colpite da osteoporosi. Per l’Istat, solo il 24,5% degli italiani, dopo i 45 anni, si sottopone ad un controllo. Le donne sono più attente degli uomini.
“In molti credono che – dichiara Patrizia Ercoli, presidente Fedios – l’osteoporosi sia, alla fine, solo ‘un po’ di osso in meno’ non rendendosi conto che la diminuita massa ossea può comportare fragilità ossea e questa è tutta un’altra storia. Un problema che non è ‘solo’ delle donne e, non mi riferisco al fatto che l’osteoporosi colpisce anche gli uomini, ma di un intero nucleo familiare, perché è indiscutibile che se si ferma una donna si ferma un’intera famiglia. Una donna fratturata è una donna che non si può prendere cura della casa, dei figli, dei nipoti, di se stessa”.
Ad oggi tra le strategie terapeutiche per combattere l’osteoporosi ha particolare importanza la combinazione alendronato con colecalciferolo. Trattamento dell’osteoporosi postmenopausale in pazienti che non sono in terapia con integratori di vitamina D e che sono a rischio di insufficienza di vitamina D.
Ogni compressa contiene 70 mg di acido alendronico come alendronato sodico triidato e colecalciferolo (vitamina D3) 140 microgrammi (5600 UI). L’alendronato appartiene a un gruppo di farmaci non ormonali denominati bisfosfonati e contrasta la perdita del tessuto osseo che si verifica nelle donne dopo la menopausa e favorisce la ricostruzione dell’osso. Riduce il rischio di fratture vertebrali e dell’anca.
La vitamina D è una sostanza nutritiva essenziale, necessaria all’organismo per l’assorbimento del calcio e la salute delle ossa. L’organismo può assorbire calcio dagli alimenti in modo adeguato solo se ha a disposizione abbastanza vitamina D. Una quantità troppo scarsa di vitamina D può portare a perdita di tessuto osseo e a osteoporosi.
La Società Italiana dell’Osteoporosi, del Metabolismo Minerale e delle Malattie dello Scheletro (Siommms) insieme alla Federazione Italiana Osteoporosi e Malattie dello Scheletro (Fedios) hanno realizzato una campagna informativa, “Osteoporosi-Storia di una Ladra di Ossa” resa possibile grazie al contributo non condizionante di MSD Italia: un opuscolo informativo rivolto ai pazienti con consigli pratici su come prevenire e gestire “la ladra di ossa” e un Premio Giornalistico.
L’opuscolo informativo rivolto ai pazienti contiene consigli pratici su come prevenire e gestire “la ladra di ossa”. Il materiale è visibile sul sito della Fedios all’indirizzo www.fedios.org e sul sito della Siommms all’indirizzo www.siommms.it.
In breve 10 piccole mosse consigliate nell’opuscolo informativo per prevenire e saperne di più sulla terapia, su cosa e quali controlli fare:
1) Segui un’alimentazione sana e ricca di calcio. Fai in modo che la tua famiglia abbia il giusto apporto di calcio, a qualsiasi età.
2) Cerca di prendere il sole e fai scorta di vitamina D. Se questo non fosse sufficiente, adotta degli integratori.
3) Fai attività fisica, uno sport adeguato alla tua età e condizione di salute.
4) Prenditi cura di te e adotta tutte le strategie per stare bene anche con i capelli bianchi.
5) Chiedi consiglio al tuo medico su quali analisi fare e quando ripeterle.
6) Educa i tuoi figli, tuo marito e le tue amiche alla salute delle loro ossa.
7) Non pensare che l’osteoporosi sia un’inevitabile conseguenza dell’età alla quale arrenderti.
8) Una frattura è un campanello d’allarme importante! E non liquidare un dolore alla schiena come una banalità, potrebbe essere una frattura vertebrale.
9) Non abbandonare la terapia, può essere la chiave del tuo successo, dell’autonomia, di una vecchiaia senza fratture.
10) Parla con il tuo medico di osteoporosi, chiedi più informazioni possibili su prevenzione e terapia.
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