

In via di Portonaccio con Huesera
Il centro Huesera organizza una serie di laboratori presso la sede di via Portonaccio 80. I corsi proposti sono: Flamenco, Yoga e Kung Fu.
Il corso di Flamenco ha l’obiettivo di sviluppare l’espressività corporea, per creare momenti di scambio e di condivisione tra differenze individuali e di gruppo. Il flamenco è una danza che interpreta stati d’animo: è una filosofia, una maniera di essere e di sentire; chi si avvicina a questa arte sceglie di compiere un intenso lavoro su se stesso. Il laboratorio si svolge il martedi dalle 19.00 alle 20.30. La prima lezione è gratuita.
Il corso di Yoga si inserisce in un progetto più ampio che mira alla prevenzione del disagio di genere e promozione del benessere della comunità.
Lo Yoga è un antico sistema, originario dell’India, il cui scopo è di sviluppare le potenzialità fisiche, mentali e spirituali dell’individuo, senza competizione e nel completo rispetto delle proprie possibilità. Yoga combina posizioni d’allungamento, controllo ed equilibrio (asana), con un’appropriata respirazione (pranayama), il rilassamento (yoga nidra) e la concentrazione.
Il corso, iniziato nel mese di ottobre, durerà fino a giugno 2006 e si svolge il venerdi dalle 20.30 alle 22.00
Il corso di Kung Fu vuole sviluppare l’espressività corporea, per creare momenti di scambio e di condivisione tra differenze individuali e di gruppo.
La pratica delle Arti Marziali rimanda a mondi antichi ed esotici, a codici d’onore e al coraggio,al combattimento e alla saggezza. Le arti marziali orientali armonizzano l’estetica del gesto con l’efficacia nel combattimento, le sapienza educativa e la morale del guerriero.
Il laboratorio si svolge il lunedì dalle 18.45 alle 20.15.
Per informazioni CENTRO HUESERA coop. soc. O.Sa.La. tel – fax 064386167 via di Portonaccio, 80 zona Casal Bertone (dal lunedi al venerdi dalle 18.00 alle 21.00) e-mail huesera@tiscali.it
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