Fame la notte? Rimedi salva salute
A molti capita di svegliarsi nel cuore della notte in preda ad attacchi di fame. Ma attenzione: potrebbe essere la … Continua…
Dottor Emanuele Fanella, Biologo nutrizionista
Diete detox dopo Pasqua? No grazie
Il carciofo a tavola, le proprietà depurative, dimagranti e nutritive
Una sana alimentazione allunga la vita
Non mangi sano? Forse è la causa dei tuoi malanni
Cibi si e cibi no
Tante volte nella pratica quotidiana mi sento dire: “dottore mi dia dei cibi che non fanno ingrassare, mi dica cosa … Continua…
Funghi si e funghi no
Cavoli!
Vuoi ingrassare? Attua il “piluccamento”
Girovita ti detesto! 5 consigli per combattere il grasso
Molto spesso le persone che incontro nel mio studio vogliono perdere peso guardando con un occhio sconsolato il loro giro … Continua…
Guida pratica per genitori di adolescenti
Camminare allunga la vita
Quale e quanta attività fisica far fare ai nostri cuccioli?
A volte i genitori dei ragazzi seguiti mi chiedono: dottore ma lei che sport consiglia per mia figlia o per … Continua…
Le uova alzano il colesterolo?
Dottore ma mi consiglia le uova?! Non può, ho il colesterolo alto! Questa è la tipica affermazione delle persone da … Continua…
Meteorismo, chi sei?
La gran parte delle persone che regolarmente seguo nel mio studio ha problemi di gonfiore intestinale chiamato anche meteorismo; ma … Continua…